11/25(日)13:00~15:00楽習研修を開催しました。(管理者研修の後)
楽習研修(がくしゅうけんしゅう)。あれ~?字が違っているのでは?と思われている方もいるのでは・・・!!そうなんです。学習ではなく楽習なんです。
なぜかと申しますと、人は楽しいと自然に学ぶし・楽しいと学びたくなります。それに勉強ばかりが学ぶことでもありません。雑学や自分の魅力を磨く事も学びです。だから楽習研修なんです。
楽習研修は、スタッフ、ヘルパーさん誰もが参加し、みんなで楽しく自分磨きが出来る研修をと考え、今回は棒を使った体操を企画しました。
NPO法人健康支援エクササイズ協会 藤原 葉子先生を招き「棒ビクス」を体験しました。元気な方から年配の方まで誰もが出来る棒を使ったエクササイズです。動きは地味に感じられますが、太もも・腹筋・二の腕・胸筋・背中の筋肉が動かされ、いかに日々の運動不足かを痛感する事にもなりました。でも体験中のみんなの様子は笑顔に溢れ・癒されとても有意義な時間を過ごされていた様に感じます。
日々仕事・家庭の事で忙しくしている中で、みんなで楽しく・癒される時間を共有する事で明日への活力になったり、自分磨きに繋がります。また、色々な事を経験をする事で学びにもなります。それが楽しみの楽習研修です。
みんなの笑顔がたくさん見れる企画をこれからも考えていきますので、これからも楽しみにしてて下さいね。
それから、今回みんなが楽しく有意義な時間を過ごせる研修をして頂いた、NPO法人健康支援エクササイズ協会 藤原 葉子先生とスタッフの方々に感謝いたします。ありがとうございました。